✅پاسخ : برخی از راه‌های پیشگیری و امان ماندن از بیماری‌ها از این قرار است :


1⃣عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ الْعَلَاءِ عَنْ أَبِی عَبْدِ اللَّه قَالَ سَمِعْتُهُ یَقُولُ مَنْ أَخَذَ مِنْ شَارِبِهِ وَ قَلَّمَ أَظْفَارَهُ یَوْمَ الْجُمُعَةِ- ثُمَّ قَالَ بِسْمِ اللَّهِ عَلَی سُنَّةِ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ- کَتَبَ اللَّهُ لَهُ بِکُلِّ شَعْرَةٍ وَ کُلِّ قُلَامَةٍ عِتْقَ رَقَبَةٍ وَ لَمْ یَمْرَضْ مَرَضاً یُصِیبُهُ إِلَّا مَرَضَ الْمَوْتِ.

📚 الکافی ج۳ص۴۱۷

محمد بن علا گوید : شنیدم امام صادق صلوات اللَّه علیه می فرمود : کسی که در روز جمعه، #شارب و #ناخن‌هایش را کوتاه کند و بگوید :

بِسْمِ اللَّهِ عَلَی سُنَّةِ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ

اللَّه به ازای هر مو و ریزه ناخن، آزاد کردن یک برده برایش می نویسد و هیچ مرضی که به آن دچار شود به او نمی رسد مگر مرض مرگ!


2⃣عَنِ الصَّادِقِ قَالَ: مَنْ صَلَّی أَرْبَعاً فِی کُلِّ یَوْمٍ قَبْلَ الزَّوَالِ یَقْرَأُ فِی کُلِّ رَکْعَةٍ الْحَمْدَ مَرَّةً وَ الْقَدْرَ خَمْساً وَ عِشْرِینَ مَرَّةً لَمْ یَمْرَضْ إِلَّا مَرَضَ الْمَوْتِ

📚 مصباح الکفعمی ص۴۰۷

امام صادق صلوات اللَّه علیه فرمود : کسی که هر روز قبل از زوال چهار رکعت نماز بخواند و در هر رکعت سوره حمد را یکبار و سوره قدر را ٢۵ بار بخواند، جز بیماری مرگ به مرضی دچار نمی شود!


3⃣عَنْ أَبِی بَصِیرٍ عَنْ أَبِی عَبْدِ اللَّه قَالَ: قَالَ أَمِیرُ الْمُؤْمِنِین إِحْدَی وَ عِشْرُونَ زَبِیبَةً حَمْرَاءَ فِی کُلِّ یَوْمٍ عَلَی الرِّیقِ تَدْفَعُ جَمِیعَ الْأَمْرَاضِ إِلَّا مَرَضَ الْمَوْت

📚 الکافی ج۶ص۳۵۱

امیرالمؤمنین صلوات اللَّه علیه فرمود : ٢١ عدد مویز سرخ در هر روز به صورت ناشتا همه بیماری‌ها را دفع می کند، مگر بیماری مرگ!


4⃣عَنْ أَبِی بَصِیرٍ عَنْ أَبِی عَبْدِ اللَّه قَالَ: قَالَ عَلِیٌّ مَنْ بَدَأَ بِالْمِلْحِ أَذْهَبَ اللَّهُ عَنْهُ سَبْعِینَ دَاءً مَا یَعْلَمُ الْعِبَادُ مَا هُوَ

📚 المحاسن ص۵۹۲

امیرالمؤمنین صلوات اللَّه علیه فرمود : کسی که (قبل از خوردن) به نمک آغاز نماید، اللَّه هفتاد درد که بندگان نمی دانند که چیست را از او می برد!


5⃣عَنْ هِشَامِ بْنِ سَالِمٍ عَنْ أَبِی عَبْدِ اللَّه قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّه لِعَلِی افْتَتِحْ طَعَامَکَ بِالْمِلْحِ وَ اخْتِمْ بِهِ فَإِنَّ مَنِ افْتَتَحَ طَعَامَهُ بِالْمِلْحِ وَ خَتَمَ بِهِ عُوفِیَ مِنِ اثْنَیْنِ وَ سَبْعِینَ نَوْعاً مِنْ أَنْوَاعِ الْبَلَاءِ مِنْهُ الْجُنُونُ وَ الْجُذَامُ وَ الْبَرَص

📚 الکافی ج۶ص۳۲۶

امام صادق صلوات اللَّه علیه فرمود : رسول اللَّه صلی اللَّه علیه و آله به علی صلوات اللَّه علیه فرمود : غذای خود را با نمک آغاز کن و با نمک ختم کن، زیرا کسی که غذایش را با نمک آغاز کند و با نمک ختم کند، از ٧٢ نوع از انواع بلا عافیت داده می شود که از جمله آنها : جنون و جذام و پیسی است!


6⃣عَنِ الْأَصْبَغِ بْنِ نُبَاتَةَ قَالَ: قَالَ أَمِیرُ الْمُؤْمِنِینَ لِلْحَسَنِ أَ لَا أُعَلِّمُکَ أَرْبَعَ خِصَالٍ تَسْتَغْنِی بِهَا عَنِ الطِّبِّ قَالَ بَلَی قَالَ لَا تَجْلِسْ عَلَی الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ جَائِعٌ وَ لَا تَقُمْ عَنِ الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ تَشْتَهِیهِ وَ جَوِّدِ الْمَضْغَ وَ إِذَا نِمْتَ فَاعْرِضْ نَفْسَکَ عَلَی الْخَلَاءِ فَإِذَا اسْتَعْمَلْتَ هَذَا اسْتَغْنَیْتَ عَنِ الطِّبِّ

📚 الخصال ص۲۲۸

امیرالمؤمنین صلوات اللَّه علیه به امام حسن مجتبی صلوات اللَّه علیه فرمود : آیا چهار کار به تو یاد ندهم که با آن از طب بی نیاز گردی؟! فرمود : بلی! فرمود : بر غذا خوردن ننشین مگر در حالیکه گرسنه باشی و از غذا خوردن برنخیز مگر در حالیکه هنوز اشتهای آن را داشته باشی و جویدن را نیکو انجام بده و هنگامی که خواستی بخوابی خودت را بر مستراح عرضه کن (تا اگر چیزی هست تخلیه شود)، پس در صورتی که این کارها را عمل کنی از طب بی نیاز می شوی!



7⃣ شهاب گوید : به امام صادق صلوات اللَّه علیه از آنچه از دردها و امتلاء به من می رسد شکايت کردم؛ امام به من فرمودند : صبحانه و شام بخور و بین آن چیزی نخور، زیرا در آن (یعنی خوردن بين صبحانه و شام) فساد و خرابی بدن است. مگر نشنیده ای که اللَّهِ تبارک و تعالی (در سوره مریم آیه ١١) می فرماید : « برای آنها رزقشان در صبح و شام است»!

📚 الکافی ج۶ص۲۸۸


8⃣ امام باقر صلوات اللَّه علیه فرمود : هیچ بلا و پیشامد ناگوار به بنده نمی رسد مگر به خاطر #گناه و آنچه اللَّه عفو می کند بیشتر است!

📚 الکافی ج۲ص۲۶۹


اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ وَ الْعَافِیَةَ وَ النَّصْرَ